格闘技

• 2024年2月3日

【サンボ】技術を磨き自己を超えるロシア生まれの格闘技

ロシア生まれの格闘技であるサンボについて掘り下げます。サンボは自己防衛技術、スポーツ、および軍用手法を組み合わせたもので、全世界で人気を博しています。この記事では、サンボの歴史、基本的な技術と戦略、トレーニングの利点、そしてサンボを始めるための初歩的なステップに焦点を当てます。サンボに興味がある初心者から経験者まで、すべての読者に役立つ情報を提供します。 サンボの歴史 サンボは20世紀初頭のソビエ […]